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Damit mehr Zeit für die Familie bleibt, der Hausputz schneller voran geht muss man dem Schmutz durch richtiges Putzen immer einen Schritt voraus sein. Ein einfacher Zeitplan erleichtert das tägliche Putzen. Tägliche Putzarbeiten Boden kehren Arbeitsflächen, Spülbecken abwischen Einmal wöchentlich: Regale, Möbel, Lampen (Geländer) abstauben Polstermöbel, Vorhänge und Teppich absaugen Boden feucht aufnehmen Waschbecken, Badewanne, Dusche und Toilette schrubben Haushaltsgeräte innen und aussen abwischen Spiegel putzen Bettwäsche...

Mit dem Bügeleisen, beim Fensterputzen oder beim Staubsaugen kann man zu Hause trainieren. Hilft die Diät nicht zur Bikini Figur? Dann hilft vielleicht ein bisschen Bewegung und Sport. Es braucht nicht viel Vorbereitung, nur ein paar Haushaltsgeräte und die Kalorienverbrennung kann losgehen. Der schöne Nebeneffekt ist eine saubere Wohnung und das sogar gratis. Für gute Laune und...